Courir à Düsseldorf : Top 10 des meilleurs itinéraires de jogging
Düsseldorf, la capitale de la Rhénanie-du-Nord-Westphalie, est une ville vibrante et dynamique, connue pour ses événements culturels, sa scène artistique et ses magnifiques espaces verts. Pour les amateurs de jogging, Düsseldorf offre une multitude de parcours variés qui permettent de profiter de la nature tout en faisant de l'exercice. Que vous soyez un coureur débutant ou expérimenté, vous trouverez des itinéraires adaptés à votre niveau et à vos préférences. Courir dans cette ville, c'est aussi découvrir des lieux emblématiques et historiques, tout en bénéficiant d'un cadre agréable et souvent pittoresque. Voici notre sélection des 10 meilleurs itinéraires de jogging à Düsseldorf.
2. Promenade du Rhin
3. Parc Nordpark
4. Grafenberger Wald
5. Parc Südpark
6. Parc Rheinpark Bilk
7. Parc Volksgarten
8. Parc Benrath
9. Aaper Wald
10. Parc Eller Forst
Bon plan : liste des meilleurs parcours de course à pied autour de Düsseldorf
Une oasis de verdure en plein centre-ville
Le Parc Hofgarten est l'un des plus anciens parcs de Düsseldorf, offrant un cadre idéal pour une course relaxante en plein cœur de la ville. Créé au XVIIIe siècle, ce parc historique est un véritable poumon vert avec ses vastes pelouses, ses étangs paisibles et ses allées ombragées. Avec ses 27 hectares, il offre suffisamment d'espace pour varier les itinéraires à chaque sortie. Les joggeurs apprécient particulièrement la tranquillité du parc et la beauté de ses paysages, qui changent au gré des saisons.
Parcours recommandés
Un itinéraire populaire consiste à faire le tour du parc en passant par le Jardin des Sculptures, une collection de sculptures modernes qui ajoutent une touche artistique à votre course. Vous pouvez également longer le Kleine Rheinpark pour une vue imprenable sur la rivière. Cette boucle permet de profiter d'une course de 3 à 5 kilomètres en fonction des variantes choisies.
En savoir plus sur le Parc Hofgarten
Courir avec vue sur le fleuve
La Promenade du Rhin est un lieu emblématique de Düsseldorf, idéal pour ceux qui aiment courir avec une vue panoramique sur le fleuve. Ce parcours plat et bien entretenu est parfait pour une course matinale ou en soirée, avec le soleil se couchant sur le Rhin offrant des vues spectaculaires. La promenade s'étend sur plusieurs kilomètres, reliant différents quartiers de la ville et offrant une atmosphère conviviale et animée.
Parcours recommandés
Commencez votre course à Altstadt, le vieux quartier historique, et suivez la promenade jusqu'au MedienHafen, en passant par des points d'intérêt tels que la Tour du Rhin et les bâtiments Gehry. Cet itinéraire fait environ 5 kilomètres aller-retour, idéal pour une séance de jogging de 30 à 45 minutes. Vous pourrez également admirer les nombreux bateaux et yachts amarrés le long de la promenade.
En savoir plus sur la Promenade du Rhin
Un cadre floral pour votre jogging
Le Parc Nordpark est un magnifique parc de 36 hectares, célèbre pour ses jardins thématiques, notamment le Jardin Japonais et le Jardin Aquatique. Ce parc offre un cadre serein et diversifié pour les coureurs, avec des chemins larges et bien entretenus. Les joggeurs peuvent profiter de la tranquillité des jardins et de la beauté des plantations florales, qui ajoutent une touche de couleur et de parfum à leur course.
Parcours recommandés
Un itinéraire apprécié est de commencer par le Jardin Japonais, avec ses éléments de design zen et ses paisibles étangs, continuer à travers les jardins floraux et terminer par une boucle autour du grand étang central. Cet itinéraire fait environ 4 kilomètres et est parfait pour une course relaxante, loin de l'agitation urbaine.
En savoir plus sur le Parc Nordpark
Une aventure dans la forêt
Pour ceux qui préfèrent les terrains plus naturels et les sentiers forestiers, le Grafenberger Wald est l'endroit idéal. Situé à l'est de Düsseldorf, ce parc forestier offre des sentiers de jogging variés à travers des paysages boisés. Les joggeurs apprécieront la fraîcheur de la forêt et la diversité des terrains, allant des chemins plats aux sentiers vallonnés.
Parcours recommandés
Essayez le sentier de 5 kilomètres qui fait le tour de la forêt, en passant par le Wildpark, où vous pourrez apercevoir des cerfs et d'autres animaux sauvages. Ce parcours est légèrement vallonné, ce qui ajoute un défi supplémentaire à votre séance de jogging. Le Grafenberger Wald est également un excellent endroit pour ceux qui aiment combiner course et randonnée.
En savoir plus sur le Grafenberger Wald
Un parc familial pour tous les niveaux
Le Parc Südpark est le plus grand parc de Düsseldorf, avec une superficie de 70 hectares. Ce parc est parfait pour les familles et les joggeurs de tous niveaux grâce à ses sentiers larges et bien entretenus. Le Südpark est divisé en plusieurs zones thématiques, ce qui permet de varier les plaisirs à chaque course.
Parcours recommandés
Un parcours populaire consiste à faire une boucle autour de l'étang principal et de continuer à travers les différents jardins thématiques, y compris le Jardin des Sens et le Jardin des Arts. Ce parcours fait environ 6 kilomètres. Les joggeurs peuvent également profiter des aires de pique-nique et des installations de loisirs pour prolonger leur séjour dans le parc.
En savoir plus sur le Parc Südpark
Courir le long du Rhin
Le Parc Rheinpark Bilk est un parc linéaire qui longe le Rhin, offrant de superbes vues sur le fleuve et une atmosphère paisible pour les joggeurs. Le parc est bien connecté à d'autres zones de jogging, ce qui permet de prolonger facilement votre course. C'est un endroit populaire pour les joggeurs locaux et les visiteurs en raison de sa proximité avec le centre-ville.
Parcours recommandés
Commencez à Uedesheimer Rheinbogen et suivez le sentier le long du fleuve jusqu'à Hamm, un parcours de 5 kilomètres parfait pour une course rapide avec vue sur l'eau. Le chemin est plat et bien entretenu, ce qui le rend accessible à tous les niveaux de coureurs.
En savoir plus sur le Parc Rheinpark Bilk
Un classique pour les joggeurs locaux
Le Parc Volksgarten est un autre grand espace vert de Düsseldorf, très apprécié des joggeurs locaux. Avec ses nombreux sentiers, ses pelouses et ses étangs, le parc offre un cadre agréable pour courir. Le Volksgarten est particulièrement fréquenté le week-end, ce qui en fait un endroit idéal pour ceux qui aiment courir en groupe ou rencontrer d'autres passionnés de jogging.
Parcours recommandés
Essayez le sentier de 4 kilomètres qui passe par le Palmenhaus, une serre remplie de plantes exotiques, et continuez autour du lac Südpark pour une course pittoresque. Le parc dispose également de plusieurs aires de jeux et de zones de repos pour ceux qui souhaitent faire une pause.
En savoir plus sur le Parc Volksgarten
Jogging dans un cadre historique
Le Parc Benrath est célèbre pour son magnifique château et ses jardins à la française. Courir dans ce parc vous permet de combiner exercice et découverte culturelle. Les jardins bien entretenus et les allées bordées de fleurs offrent un cadre idyllique pour une course matinale ou en fin de journée.
Parcours recommandés
Un itinéraire populaire est de faire une boucle autour du Château de Benrath, en passant par les jardins baroques et les bois environnants. Cet itinéraire fait environ 3 kilomètres et est idéal pour une course rapide. Les joggeurs peuvent également explorer les petits sentiers qui serpentent à travers les jardins et le long des canaux.
En savoir plus sur le Parc Benrath
Un défi pour les amateurs de trail
Pour les joggeurs qui aiment les défis, le Aaper Wald offre des sentiers de trail exigeants à travers une forêt dense. Situé au nord de Düsseldorf, ce parc est parfait pour une course intense. Les sentiers sont variés et peuvent être assez techniques, ce qui les rend parfaits pour les coureurs expérimentés.
Parcours recommandés
Essayez le sentier de 7 kilomètres qui serpente à travers la forêt, avec des montées et des descent
es qui testent votre endurance. Ce parcours est parfait pour ceux qui recherchent une séance de trail running. Les joggeurs peuvent également profiter de la tranquillité de la forêt et de la faune locale.
En savoir plus sur le Aaper Wald
Une escapade nature
Le Parc Eller Forst est une autre option fantastique pour les amateurs de jogging qui préfèrent les environnements naturels. Ce parc offre des sentiers boisés et une atmosphère tranquille, loin du bruit de la ville. Les joggeurs peuvent profiter de la beauté naturelle du parc et de la diversité de la flore et de la faune locales.
Parcours recommandés
Un itinéraire apprécié est de faire le tour de l'étang principal, puis de suivre les sentiers à travers la forêt. Ce parcours de 5 kilomètres est idéal pour une course paisible et revigorante. Les sentiers bien balisés et entretenus rendent la course agréable et sans stress.
En savoir plus sur le Parc Eller Forst
Düsseldorf est une ville merveilleuse pour les joggeurs, avec une variété d'itinéraires adaptés à tous les niveaux et préférences. Que vous préfériez courir le long du Rhin, dans des parcs urbains ou à travers des forêts paisibles, vous trouverez un itinéraire qui vous convient. N'oubliez pas de profiter des magnifiques paysages et des nombreuses attractions que chaque parcours a à offrir. Alors, enfilez vos chaussures de course et découvrez Düsseldorf sous un nouveau jour !
En courant, tu peux toujours redécouvrir les environs de Munich. L'application Komoot a rassemblé les plus beaux parcours de course et de jogging. Avec des photos et des conseils d'autres coureurs de la communauté komoot. Il suffit de cliquer sur les liens des parcours et de voir ce qui t'attend : du parcours au profil d'altitude en passant par le revêtement.
C'est un excellent choix pour ceux qui aiment combiner course à pied et détente au bord de l'eau.
Düsseldorf est une ville qui offre une multitude d'opportunités pour les amateurs de jogging. Que vous préfériez courir dans des parcs historiques, le long de la rivière Isar ou dans des espaces verts modernes, il y a un itinéraire pour chaque coureur. Alors, enfilez vos baskets, choisissez l'un de ces parcours et profitez de tout ce que Munich a à offrir. Bonne course !
A vos runnings!
Et pour compléter votre découverte de Düsseldorf:
Viel Spass !
Johanna
